頸椎症を治す体操の本

手指の痺れ、足裏の不感に悩まされ病院で血流を良くする薬、末梢神経を改善させる薬をもらい３カ月飲んでいました、しかし一向に改善されなくてまた診てもらったところMRIを撮りレントゲン撮影したところ、頸椎椎間板ヘルニアと診断されました。
この病気は進行すると箸も持てなくなり、もちろん握力もなくなってきますので何かを持てなくもなり、歩行も困難になり大小の排便もできなくなるので寝たきりになって最後は死に至る怖い病気のようです。
そうなる前に手術をしないと元に戻らなくなってしまうそうです、私の場合中の一寸先ぐらいの進行状況のようです、あと一カ月状況を見て悪いようだったら手術の方向で検討しましょうと言われました。
一か月前から鍼灸、電気マッサージ、漢方薬など色々やっていますが改善できない状況の中、３月２日写真に撮った本が新聞広告で目に止まり発売になったことを知りました、早速本屋で購入し実践したところ今日で三日目ですが、薬は飲んでいますが痺れが改善されてきたような感じがしています、気のせいかもしれません。
頸椎体操は簡単だから続くような気がします、結果が目に見えてくるのは３週間過ぎごろのようです。
結果が楽しみになってきました、２１日が病院に行く日なので頸椎体操を頑張ってみるつもりです。